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酱爆八爪鱼做法[酱爆章鱼]

编辑:金泰海鲜大礼包网址:http://www.haixian6.com发布日期:2018-11-25 11:09:45 浏览:

    酱爆八爪鱼也叫酱爆章鱼,以下海鲜大礼包小编给大家讲一下:
    酱爆八爪鱼需要调料如下:
    面粉  洋葱 红黄甜椒 大葱 大蒜 姜片 红辣椒 砂糖 盐 生抽 辣酱 食用油
    酱爆八爪鱼制作步骤如下:
    八爪鱼洗净,放面粉大力搓均
    1、八爪鱼洗净,放面粉大力搓均,然后冲水洗去面粉。烧好水,放入八爪鱼焯水备用。
    洋葱切丝,红黄甜椒切小段
    2、洋葱切丝,红黄甜椒切小段,大葱切片,蒜姜切片,红辣椒切成小段备用。
    热锅加入食用油,加入红黄甜椒
    3、热锅加入食用油,加入红黄甜椒,红辣椒,大葱,洋葱翻炒。
    加入八爪鱼继续翻炒
    4、加入八爪鱼继续翻炒一会儿,下砂糖,盐,生抽,辣酱调味。
    酱爆八爪鱼做法小贴士:八爪鱼炒前建议焯水,这样翻炒时不会出现水多影响调料入味。


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